Descripción
Cuidar implica, desarrollar muchas tareas y afrontar situaciones cambiantes a lo largo del tiempo. Todo ello conlleva en muchas ocasiones que las personas cuidadoras, dejen de prestar atención a sus propias necesidades de autocuidado. Es importante, que el cuidador intente equilibrar el cuidar y el cuidarse, atendiendo al familiar, sin olvidarse de él. Una persona cuidadora que se cuida, se siente bien. Es imprescindible prestar atención al propio cuidado, manteniendo, en la medida de lo posible, una vida propia ajena al cuidado.
Duración: 1 hora
Qué aprenderás
Este curso te permite:
- Proporcionar los conocimientos necesarios para instruir al cuidador en la adquisición de habilidades necesarias para fomentar su autocuidado, aumentar su independencia y promover hábitos de vida saludables.
- La toma de conciencia de cómo repercute el autocuidado en la vida diaria de un cuidador.
- Reflexionar sobre la importancia de compartir los cuidados.
- Aprender a identificar las fuentes de tensión relacionadas con el cuidado.
A quién va dirigido
Esta Masterclass está especialmente dirigida:
- A todos los cuidadores familiares de personas mayores o dependientes.
- A los profesionales de un servicio de teleasistencia.
- A los profesionales del servicio de ayuda a domicilio (SAD).
- A los profesionales de las instituciones sociales (residencias, centros de día, pisos tutelados…) que atiendan a personas mayores, personas enfermas o que sufran algún tipo de discapacidad o dependencia.
- A todos los profesionales del ámbito sociosanitario.
- A todas las personas que deseen mejorar su capacidad para hacer frente a estas situaciones y mejorar tanto su calidad de vida como la de las demás.
