Programa experto para cuidar el bienestar mental

Descripción

En el siguiente programa se van a explicar las bases necesarias para hacer frente a los desafíos diarios de una manera positiva, optimista y constructiva, aprendiendo a manifestar sentimientos, interactuar con los demás, buscando un estado completo de bienestar tanto físico como mental y social que ayuda a prevenir o reducir el alcance de las enfermedades mentales como el estrés y la depresión.

Duración: 50 horas

Con este programa podrás acceder a video clases (masterclass y videotutoriales) especializadas en bienestar mental que imparte SUPERCUIDADORES.

Objetivos

Con este programa aprenderás a:

• Los factores que influyen en la salud y el bienestar mental.
• Los diferentes tipos de trastornos emocionales.
• Convivir con diferentes patologías mentales y a desarrollar un correcto tratamiento para cada situación.
• Cuidar tu propia salud mental.
• Conocer las principales habilidades sociales que nos protegen de los malentendidos y conflictos que pueden producirse en las relaciones.

A quién va dirigido

Este programa está dirigido a:

• Todas las personas para fomentar su autonomía personal y autocuidado
• A los cuidadores familiares, que quieren mejorar sus conocimientos en cuidados básicos a personas dependientes
• Cuidadores profesionales y personal sociosanitario que sienten la necesidad de adquirir unos mayores conocimientos para realizar mejor su labor
• Cuidadores que por falta de tiempo no pueden asistir a clases en directo
• Cuidadores que quieren tener una formación continua, práctica y accesible desde el punto de vista económico
• A las personas que quieran regalar formación para el cuidado integral de la salud, tanto física como psicológica a las personas que lo necesiten
• A las empresas y asociaciones que se preocupen de la salud y bienestar de sus empleados y asociados, así como de su entorno familiar
• Comprender que un cuidador de calidad necesariamente se cuida a sí mismo.

Ponente

En SUPERCUIDADORES nos encargamos de seleccionar a los mejores expertos para impartir nuestras masterclass (médicos, enfermeros, psicólogos, trabajadores sociales…), todos ellos cuentan con reconocido prestigio y experiencia pedagógica y sociosanitaria.

Certificado acreditativo

Las personas que realicen este programa recibirán un certificado acreditativo de SUPERCUIDADORES, avalado por la UNIR, la Universidad Internacional de la Rioja.

Programa